第30回中央アルプス駒ヶ根高原マラソン大会

1週間前の話しですが、駒ヶ根高原マラソンに参加してきました。
7年連続です。
今年は30回記念大会としてゲストランナーは有森裕子さんが来てくれました。
前夜祭からの参加で、有森さんはオリンピックでのマラソン選手の不甲斐なさを語ってくれました。
「とにかく練習不足」だそうです。
自分も練習不足で臨んだ大会はいい結果が出ていません。
マラソンという競技は練習が結果に表れやすい競技です。
そんな厳しい話しもありましたが、楽しく盛り上げてくれました。
お楽しみ抽選会は何も当たらず残念な結果に。
でもビール3杯、信濃鶴2杯、スパークリングワイン1杯はちゃんと飲みました。
毎回この調子でデロデロになってしまいます。
これが楽しみで来てるからまぁいいか。
翌日、心配された台風の影響はありませんでした。
秋晴れの中15kmコースを走りました。
合計参加者が4000人を越える中、多少山登りで渋滞はありましたが気持ちよく走れました。
いつも抜かされまくっていた下りきった後の登りは坂道練習の成果か?抜くことの方が多かったです。
最後は有森さんとハイタッチしてゴール。
タイムは目標の1時間10分切りは叶わず。
でも楽しかったから満足です。
この大会は来年から市街地を走るコースになるようです。
距離もハーフが出来るそうです。
個人的には高原を感じられる今までのコースが好きだったので、今回で卒業かな?って気持ちです。

29th駒ヶ根高原マラソン後編

さて、後編。
朝食ではさすがにお酒は飲みません。
でも普段の朝食よりは食べてしまった。
ご飯が美味しくておかわり!
10時スタートに合わせ、9時半にチェックアウト。
ホテルの目の前がスタートラインだからラクチンね。
でも今年から40代だからスタートラインはさらに下がる。
(駒ヶ根高原マラソンのスタートは年代順に並びます)
10時スタート。
いきなり2kmの山登り。しかも道が狭いから前に行けない。
ここは焦らず流れに沿って走ります。
登りが終わったら養命酒の工場まで下り道。
林に囲まれながらの下り坂は気持ちいいです。
(このままゴールならいいのに)
養命酒工場前の給水地点。
残念ながらここでは養命酒が飲めません。
工場見学しましょう。
さて、あとは登ったり登ったり。地獄の始まりです。
沿道には応援の方がちらほら。
個人的は光前寺までの長い登り坂が辛い。
でもみんな辛そうだからがんばる。
最後は駒ヶ池を半周してゴール!
ゲストランナーの嶋原さんが出迎えしてくれていた、うれしい。
タイムは、1:10:49
去年よりは良かったけど、ベストタイムよりは2分以上遅い。
まぁ、これだけ食べて飲んでたらね。
記念の二十世紀梨と養命水(お酒じゃない)をもらって、一息。
温泉に入り汗を流す。着替えておみやげを買いにゴー。
おみやげを買い終わりもどると抽選も終わってる。
今年も当たらなかった。
さて、帰るか。
と、その前にソースかつ丼!
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明治亭じゃないところで、あっさり味のソースでいただきました。
そばとセットでとってもお得です。
さ、本当に帰るか。
と、その前にりんごりんご。
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フルーツランドに立ち寄り、りんごだけじゃなくて、梨、ぶどう、プルーンを食べ放題。
時間無制限1,000円勝負。
フルーツってあんまり食べられないですね、反省。
この後、まっすぐ静岡に帰りました。
来年は30回記念大会ですよ、どうする?

29th駒ヶ根高原マラソン前編

今年も駒ヶ根高原マラソンに参加してきました。
6年連続の参加になります。
はじめて挑戦したマラソン大会なので思い入れがあり毎年参加しています。
マラソンシーズンの始まりにはちょうどいいというのもあります。
今年は、伊那北ICで降りて辰野町のそば屋に立ち寄りました。
事前に調べて美味しいとの噂だったので期待を膨らませて行ったのですが……。
結論、そばの美味しさって何なんだろう?
難しいですね。なんか上品な味で表現しにくかった。
自分には立ち食いそばがあってるみたい。
でもそば焼きは美味しかった〜。また食べたい。
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それから、そのそば屋で飼っているネコが可愛かったです。
飲食店としてはダメだけど食事中にネコが乱入してきました。
食後に外で撮影会。2匹いました。
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上品なお店でお腹は腹五分ぐらいにして前夜祭会場の駒ヶ池へ。
前夜祭で地ビールに日本酒(信濃鶴)をてんこ盛りで飲むから腹五分目でいいのだ。
途中かんてんぱぱガーデンに立ち寄り、おみやげをゲット。
牛乳寒天の素が美味しいんですよ、おすすめ。
もちろん無料サービスのゼリーとお茶いただきました。
ガーデンから15分くらいで駒ヶ池に到着。
ちょっと早く着いたので、池のまわりを走ったり歩いたり。
高原の風は気持ちいい。
16:30から前夜祭開始。
毎年恒例の駒ヶ根太鼓やアルプホルンの演奏も楽しみ。
今年は太鼓叩いてた子大きくなってたような。
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支給されるお酒のつまみは柿の種の小袋2つ。
もちろん足りないので毎年おつまみ持参です。
さぁ飲むぞー!
おや?今年はライバルが少ない?
ビール3杯飲めたー!。お酒2杯飲めたー!。
酔った酔った。
ちょっと肌寒くなり日も暮れてきて前夜祭終了。
駒ヶ根高原の夜は寒いです。
でも、温泉に入れば大丈夫。
早太郎温泉で暖まりまったり。
(早太郎の伝説は泣ける)
夕食タイム。
駒ヶ池が目の前のホテルでバイキング。
ここでもビールをぐびぐび。(明日のこと考えてないよ)
りんごを食べて育ったアップル豚美味しい〜。
高原野菜も美味しい〜。
デザートのぶどうが一番美味しかったかな〜。
そんなこんなでグルメしまくりの大会前日でした。
後編に続く。

28th駒ヶ根高原マラソン

今年も走ってきました。秋晴れのいい天気でした。

  • 天候 晴れ
  • 気温 20℃
  • 湿度 38%

30代最後の15kmへの挑戦でした。
今年の夏は暑すぎてあまり走れていなかったので記録は期待せずに、楽しんで走りました。
前半の2.5kmの山登りはゆっくりペースで抑えながら登りました。
途中ケンカしている人をみましたがどうなったのかな?
山を登り切ったあとは快適な下りが始まります。
木々に囲まれているので日差しも強くなく高原の風がここちよいです。
このあたりは勢いで行ってしまいますが、それが後半の上り坂に響くような気もします。
養命酒のところで給水をとり、気合を入れなおして走ります。ここでもまだ下ります。
早実グランドを過ぎたあたりから上りの連続で苦しくなってきます。
光前寺前の上り坂で毎年抜かれまくっていたので今年はそこはがんばりました。
でも、そのあともう一段の上り坂があった!そこではいつものように抜かれまくり。
最後はヘロヘロになりながらゴール。
去年より3分以上遅かったです。
過去5年の記録を振り返ると‥‥
2006年 1:16’19
2007年 1:09’48
2008年 1:08’04
2009年 1:10’06
2010年 1:13’48
今年は本当に走れなかったです。
でも楽しかったからいいかな。
来年は痩せてがんばろう!
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クマ注意報

駒ヶ根高原マラソンの案内状が届きました。
いつも通りの案内状の中に、いつもと違うものが入っていました。
↓こんな内容のお知らせです。↓
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クマが出るんだそうな。
なので熊よけの鈴を持ってきてねと書いてありました。
静岡県の東部ではサルが出没して賑わしていますが、駒ヶ根ではクマですか。
動物にとっても住みにくい環境になってきてしまっているのでしょう。
人間が悪いんですよね。
ともかくクマに襲われないように注意します。

第28回駒ヶ根高原マラソンにエントリー

1ヶ月くらい前から届いていた申込書に記入してエントリーしました。
記入欄に「今回で何回目?」という項目があるのですが、間違えて4回目と記入してしまいました。
2006年から連続だから、本当は5回目です。
事務局の方、このブログ見てたら訂正を。。。。無理か。。
とにかく今年も走ります。
目標は前夜祭で飲むこと!じゃなくて、去年よりいいタイムで走ること!
宿は4月に予約済みです。早っ!

スポーツフォトオンライン

駒ヶ根マラソンの様子がスポーツフォトオンラインで見られるようになりました。
thhp://www.spophoto.com
(閲覧にはゼッケンナンバーとパスワードが必要)
自分の番号を入力したら必死で走っている姿が2枚写っていました。
決して格好いいものではありませんが、普段自分の走る姿は見られませんので貴重です。
ただ値段が高いです。
一番安いので送料込みで2090円。
どうしようか?迷いましたが1枚買うことにしました。
台風が来ています。
今週はあんまり走れないかもしれません。

情けない姿

先日の駒ヶ根高原マラソン大会での走っている様子をyou tube にアップしました。
いや~情けない。恥ずかしい。
一番最後の坂で苦しいとはいえ、ビデオを見ると反省ばかりです。
もっと走れたんじゃないか?
とか
もっと痩せないとダメだぞ!
とか
この辱めをどうしてくれる!って感じですか。

2009駒ヶ根高原マラソン旅行記

前日(土曜日)にロープウェイに乗ってきました。
下界はすばらしい青空だったのに、千畳敷あたりは雲がかかっていて、残念な天気でした。
でも時折、雲の切れ間からのぞく青い空が見えて写真を撮りました。
パンフレットで見るような景色ではなかったけど、もう一度晴れた日に来たいと思いました。
その後ホテルにチェックインし、一息ついてから受付&前夜祭に参加しました。
プレゼント抽選には今年も当たりませんでしたが、地ビール&地酒を持参のつまみとともに堪能しました。っていうか飲み過ぎました。この時点で明日はやばいかなと。。。
ホテルに戻り夕食。バイキング形式で駒ヶ根高原の野菜がとくに美味しかった。
アップル豚も美味しかったです。美味しさのあまりワインのハーフボトルを注文。
や、やばい。。。。
翌朝。いい天気です。ちょっと暑いぐらいです。
4年連続の参加ですけど、一番暑かったんじゃないでしょうか?
参加者も年々増加して、最初の山登りはかなり混雑しました。
登りのあと下りが続くのですが、そこまではいいペース。
ただし、給水を過ぎてからが辛かったです。
平坦な道でも登りみたいに感じるし、後半の登りはだらだらと続きます。
だんだんとペースも落ち、どんどん抜かれます。
覚悟はしていたけど、やっぱり悔しいですね。
最後までそんな感じでゴール。
去年よりも2分遅いタイムでした。
来年はリベンジできるようこれからも走ります。

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案内状が送られてきました

第27回中央アルプス駒ヶ根高原マラソン大会事務局から案内状が届きました。
もう来週に迫ってるんですね。
毎回いろいろな施設の割引券が入っているんですけど、今回はロープウェイに乗ろうと計画しているのでこれを利用させてもらいます。
今年で4年連続なので、光前寺も駒ヶ根高原美術館もソースかつ丼も体験ずみです。
いよいよロープウェイです。
この時期の混み具合はどんなんでしょう?
前日の26日(土曜)に行く予定ですが。朝早い方がいいですよね。
さて、この大会に向けて特別な練習はしていません。
本当は坂道トレーニングとかしたほうがいいと思いますが。
でも体重は減らそうとしてます。
あと風邪とかインフルエンザにはかからないように気をつけます。