今日も走れず

今朝も起きたらまだ足が痛かったです。
右足の膝裏が痛い。
う~ん。困ったな~。
今日はウォーキングもやめて自転車に変更。
この痛みは以前感じたことのある、あの痛みだ。
腸脛靭帯炎再発??
しばらく走るのはやめて様子見ようと思います。

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