jognoteの更新が遅れがちになっています。
以前よりモチベーションが低下しているのだと思います。
まとめ記事も2ヶ月まとめてになってしまいました。
7月は
RUN 72km
WALK 18km
BIKE 5km
SWIM 0km
7月は
RUN 81km
WALK 20km
BIKE 26km
SWIM 2km
今年の夏は特別な猛暑だったとはいえ、走らなすぎだったと思います。
その結果、マラソン大会でもいい成績を残せず撃沈。
今月は初のフルマラソンに挑戦しますが、どうなることやら。
仕事は一段落したので走れる環境にはなってきたので、あとは本人の努力次第です。