2011年3月のまとめ

3月は日本で大変なことがありました。
復興までの道のりは長いけど、必ず復活できると信じています。
RUN    202.5km(月間目標達成!)
WALK  27km
BIKE   22km
SWIM     0km
今月もなんとか目標クリアできました!
少しずつ走力が上がってきたような気がします。
例えば、前だったらキツイと感じたペースでもそれほど辛くなく走れたり、
長距離も疲れが残らなくなったりなどです。
ただ今日は30km走したけど、疲れた〜。
膝から下が全体的に痛くてつりそう。
頭も微妙に痛い。
4月は掛川・新茶マラソン(フルマラソン)に参加します。
2度目のフルマラソン挑戦です。
前回(2010しまだ大井川マラソン)は後半大失速してしまったので、そういくことのないように頑張りたいと思います。

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