トレーニング再開 今日も病院に行ってきました。 先生が「軽く走ってみたら?」と言ってくれたので5kmほど走ってみました。 大丈夫でした。痛くならなかったです。 その後も痛くなりませんでした。 明日はもう少し距離をのばしてみたいと思います。