五本指シューズ

なにやら五本指ソックスじゃなくて、五本指シューズが人気らしいですね。
ちょっと検索してみました。
http://www.fivefingers.jp/
によると、靴の底材メーカーとして世界的に知られるイタリアビブラム社が開発したデザイン・コンセプトシューズでだそすです。
五本指シューズの効果としては、

  • 5本指が自由に動くことで、素足のような自然な足の動きが可能になる。
  • 大腿四頭筋、下腿三頭筋が刺激、強化される。
  • 足裏のツボを刺激し、脳を活性化し、ボディバランスを自然な状態にする。
  • 指先を使うことで、自然な腰、背骨の位置を取り戻す。

などが上げられています。
だんだん欲しくなってきました。
でもこの靴を履くには、五本指ソックスが必要ですね。
以前に一度五本指ソックスを使ったことがあるのですが、なんか気持ち悪くてすぐやめちゃいました。
写真をよく見ると素足で履いてる人もいるようです。
もうしばらくしたら他のメーカーからも出るんでしょうね。
それからでいいかな。

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