19thチャレンジ富士五湖走ってきました

前日の大雨で天気が心配でしたが、晴れてくれました。
ただ、風が強くて寒かったです。
昨年に続き二度目の参加72km。
目標は記録更新で可能ならば9時間を切りたいと思ってました。
朝6時ぐらいに車で会場に向かっていたところ、100km?112kmの選手たちがすでに山中湖周辺を走っていました。
「すごいな~!」と感心し、自分のスイッチも入ったようでした。
二度目なので緊張はしませんでした。
とにかく前半は抑えていかないと後半がつらくなると思い、ゆっくりとスタートしました。
折り返しの本栖湖でだいたい4時間30分ぐらいだったと思います。
去年はここから大失速(後半ほとんど歩き)しました。
今回はまだ少し力が残っていたのでうどんのエイドまでかんばろうと、ゆっくりですが走りました。そしてうどんで一息ついて、またがんばろうと思ったのですが足が止まりました。
ここから先は河口湖あたりまでほぼ歩いてしまいました。
太もも前が痛くて足が前に進みませんでした。
タイムも去年と同じくらいになってしまうかな~と半分あきらめました。
そんな感じで歩いていたんですが、歩いて休憩したのが功を奏したのか足の痛みがとれてまた走れるようになりました。最後の長い登り坂も、それまでの痛みや疲れが気にならないくらい快調に走れました。突き抜けたような感じ?
そのままのペースで走ってゴール。
9時間11分台でした。
自己記録は更新できましたが9時間は切れなかった。
やっぱり歩いてしまう時間を減らさないと。
歩いちゃうのは気持ちの弱さが原因だと思う。
まだまだ修行が足りんです。
ただいま筋肉痛ですが、スネと太もも前面が特に痛みます。
フォームがいい人はどこが痛くなるのでしょうか?
教えていただけたらうれしいです。

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